---

Třebíč (lm) – Pokud hledáte cvičení, které spojuje zábavu, efektivitu a možnost přizpůsobení vašim individuálním potřebám, pak je ALPINNING™ - Indoor walking přesně tím pravým. Tento moderní program revolučně mění podobu skupinového cvičení. Nabízí přirozený lidský pohyb doprovázený motivující hudbou a využívá moderní technologie, které podporují zlepšení kondice, nálady i celkové pohody.

ALPINNING™ je skupinové cvičení založené na speciálně navržených trenažérech s názvem ALPITRACK. Tento koncept je určen pro lidi všech věkových kategorií a úrovní zdatnosti. Jeho základem je chůze, což je pohyb tělu přirozený a nenáročný na techniku. Program je dostupný pouze v autorizovaných ALPINNING™ centrech, kde lekce vedou certifikovaní lektoři, aby byla zajištěna maximální kvalita a bezpečnost cvičení.

Trénink na ALPITRACKu je kombinací chůze a různých posilovacích cviků, což zajišťuje komplexní procvičení celého těla. Trenažér je vybaven pokročilými technologiemi, které umožňují sledovat tepovou frekvenci, ušlou vzdálenost, rychlost chůze, čas, spálené kalorie i teplotu prostředí. Díky těmto funkcím máte svůj trénink plně pod kontrolou a můžete jej přizpůsobit svým aktuálním možnostem a cílům. ALPITRACK navíc disponuje dalšími doplňky, jako jsou činky, expandery či držák na láhev, což zvyšuje variabilitu a atraktivitu tréninku. Propracovaný brzdný systém dokáže simulovat podmínky podobné chůzi v přírodě, což činí cvičení nejen efektivním, ale i příjemným.

Pravidelné cvičení na ALPINNING™ má mnoho výhod. Jednou z nich je redukce váhy. Během jediné 50minutové lekce můžete spálit 1230 až 3140 kJ a více, což z něj činí ideální nástroj pro ty, kteří chtějí hubnout či si udržet zdravou hmotnost. Díky zvýšenému prokrvení, pocení a odplavování škodlivin se navíc zlepšuje stav pokožky, která se stává pružnější a zdravější. ALPINNING™ je také skvělý pro zlepšení fyzické kondice – ať už jste úplný začátečník, nebo zkušený sportovec, tento program vás nenásilně dostane do formy. Trénink lze přizpůsobit i jako přípravu na různé druhy sportů. Neméně důležitým benefitem je psychická pohoda. Dynamická hudba, skupinová atmosféra a jednoduchý, přirozený pohyb vás nabijí energií a přispějí ke zlepšení nálady.

Pokud hledáte cvičení, které je efektivní, zábavné a zároveň motivační, ALPINNING™ je ideální volbou. Navštivte autorizované centrum ALPINNING™, objevte kouzlo tohoto jedinečného programu a staňte se součástí komunity spokojených a zdravých lidí. Nechte se pohltit energií, kterou vám ALPINNING™ nabízí, a vykročte vstříc lepší kondici, zdraví a dobré náladě ještě dnes!

Sledujte facebookové stránky Horáckých novin na kterých vyhlásíme soutěž o volné vstupenky!